תוכנית 13
אודות תוכנית צוות 13 - הכנה לשייטת 13 ויחידות הקומנדו
תוכנית ההכנה לשייטת 13 ויחידות הקומנדו מיועדת למלש״בים אשר רוצים לעבור גיבוש שייטת, לשרת בשייטת 13 או ביחידות הקומנדו.
כל מהות התוכנית היא הכנה ספציפית. במקום להיות כמו שאר קבוצות הכושר הקרבי שכביכול מכינים ל״כל״ היחידות עם חוסר התאמה אישיותית בין המדריך ליחידה, בתוכנית ההכנה לשייטת תעברו תוכנית ייחודית שמועברת על ידי לוחם שייטת שהוא גם איש הכשרות ביחידה.
כל תוכנית האימונים נבנתה כדי להכין אתכם לשירות ביחידה. השילוב של תוכנית האימונים הייחודית יחד עם ההדרכה של איש היחידה יוודאו שאתם מפתחים את היכולות, הערכים, ההרגלים, המנטליות, וההתנהלות שאתם צריכים כדי להיות לוחמים בשייטת 13.
התוכנית נועדה אך ורק למלש״בים אשר רוצים לשרת בשייטת או יחידות הקומנדו.
אודות סגל תוכנית ההכנה לשייטת 13 ויחידות הקומנדו
מ' - לוחם ואיש הכשרה בשייטת 13
מ' הינו לוחם שייטת במילואים ואיש הכשרות פעיל ביחידה. הנוכחות של מ' היא לב התוכנית. השילוב של הניסיון המבצעי, הכרת היחידה, והניסיון של מ' בתור איש הכשרות ביחידה הוא מה שהופך את התוכנית הזאת לייחודית. אחת הבעיות בתוכניות הכושר הקרבי השונות היא שמתאמנים הולכים למדריך מיחידה X כדי להתכונן ליחידה Y מבלי שהם מבינים שהם רוכשים את תפיסת העולם, את הגישה ואת הערכים של היחידה של המדריך במקום את תפיסת העולם, גישה וערכים של היחידה שהם רוצים להגיע אליה. מ' יוצא היחידה. עד היום הוא פעיל ביחידה. הוא יהיה אחד האנשים שתפגשו כשתגיעו ליחידה.
אם אתם רוצים להגיע לשייטת, מ' הוא בדיוק מי שאתם צריכים בתור מדריך. אל תתפשרו על מישהו אחר.
אמציה פנסטרהיים
אמציה פנסטרהיים הינו מדריך כושר קרבי ומומחה למנטליות קרבית אשר עובד עם צה”ל מזה עשור בתור יועץ ואיש הכשרות ביחידות הלוחמות וקורסי הפיקוד השונים בצה”ל. עד היום אמציה לקח חלק בהכשרתם של מעל 10 אלף לוחמים ומפקדים. בשירות הסדיר אמציה שירת בתור לוחם חוד בסיירת צנחנים (לשעבר פלחה”ן צנחנים). במהלך פעילות מבצעית בצוק איתן אמציה נפצע ממטען רב עוצמה שהרג את ארבעת חברי החולייה שלו והשאיר אותו עם נכות. השילוב של הניסיון המבצעי צבאי של אמציה, יחד עם ניסיון ההדרכה העשיר וההתמחות בתחום המנטליות צבאית מאפשר לאמציה לעזור לכם להגיע לביצועי שיא ולממש את מקסימום היכולות שלכם לטובת הגעה ליחידה.
בנוסף להיותו מאמן מומחה במנטליות צבאית והכשרה קרבית, אמציה הינו המדריך הראשי ומנהל בית הספר לקרב מגע iKravMaga, בית הספר הגדול בארץ לקרב מגע, מייסד תוכנית “הדרך ליחידה - תוכנית הכנה מנטלית לשירות ביחידות המובחרות הלוחמות”, ומילואימניק ביחידה המנטורים של צה”ל העוזר לנכי צה”ל בתהליך השיקום שלהם.
השילוב המקצועי של מ' ואמציה נותן לכם את כל מה שאתם צריכים כדי להגיע, להצטיין, ולהוביל בשייטת 13 וביחידות הקומנדו של צה”ל.
עקרונות וערכי התוכנית
ערכי תוכנית ההכנה לשייטת 13 ויחידות הקומנדו נלקחו ממסמך ״רוח הלוחם" של שייטת 13. מסמך שמנחה כל מפקד ביחידה מה לחפש ומה לפתח אצל כל לוחם.
מצוינות
זה מעבר להתנהלות באימונים. לוחם ביחידות המיוחדות חייב לפעול באופן קבוע בהתאם לערך המצוינ ות בכל תחומי ההתעסקות שלו. חלק משמעותי מתוכנית ההכשרה לשייטת 13 יהיה הטמעת הרגלים מקדמי מצוינות.
בנוסף לאימונים עצמם, כל חניך יקבל משימות בית לבצע כל יום במהלך השנה כדי להטיח שהוא מטמיע את ערכי הלוחם הנדרשים כדי להצליח.
חוסן
חוסן זה לא רק להתמודד עם קושי באימונים. חוסן זה להצליח להתמודד עם אובדן, עם כאוב, עם לחצים, עם בלת"מים, עם עומס, ועוד הרבה.
חלק משמעותי מתוכנית ההכשרה שתעברו מתמקד במתן כלים פרקטיים שיאפשרו לכם לא רק להצליח במיונים, אלא להצליח להתנהל בצורה מצוינת במבצעים ועם ההשלכות הלא נעימות של שירות קרבי.
המטרה שלנו היא שתהיו לוחמים בכל האספקטים. זה אומר גם להצליח בחיים אחרי השירות הצבאי מבלי שהפעילות שלכם מהשירות מגבילה אתכם.
מקצועיות
הרבה חושבים שלהיות לוחם זה רק להיות חזק, נחוש, ואגרסיבי. מי שחושב כך לא יצליח להגיע לעולם ליחידות העיליות. להיות לוחם זה מקצוע לכל דבר. מקצוע שדורש המון למידה, תרגול, ושליטה במרכיבי המקצוע.
כחלק מההכשרה שתעברו בתוכנית ההכנה לשייטת 13, תתחילו ללמוד את המקצוע שמחכה לכם בשירות יחד עם כלים ומיומנויות שיעזרו לכם ללמוד ולהתמקצע בקצב מהיר יותר במהלך השירות עצמו.
תוכנית ההכנה לשייטת 13 היא מעבר לכושר קרבי. היא חלק מההכשרה המקצועית שלכם לכל דבר. זה מה שקורה כשאנשי מקצוע ואנשי הכשרות מעבירים לכם את ההכנה לשירות.
עבודת צוות
לצערינו ברוב קבוצות הכושר הקרבי כיום המיקום הוא על האדם הפרטי. כל אחד מתאמן בשביל ההצלחה האישית שלו, למרות שבפועל השירות צבאי דורש את ההפך הגמור.
מהתותך בתור לוחם עילית הוא להכניס את עצמך לצוות, לדעת לחשוב בצוות, לתקשר ביעילות, לקבל ולקחת אחריות, לחלק תפקידים, ולהיות מצוין בתחום המומחיות הספציפי שלך.
כחלק מההכשרה שתעברו אצלנו תבנו מיומנויות תקשורתיות ותפתחות את היכולות הייחודיות שלכם כדי שתוכלו להיות דמות משמעותית בצוות שלכם.
המטרה היא לא להיות כמו כולם. המטרה היא להיות ייחודי עם תרומה משמעותית.
אופי
בסופו של דבר כדי להצליח אתה צריך להיות סוג הבן אדם שמצליח. מה שעושה אותך לוחם זה אוסף ההרגלים, האמונות, התפיסה העצמית, ההתנהגויות, היכולות, והמרכיבים הפסיכולוגיים שהתעצבו לאורך כל תקופת החיים שלך.
חלק משמעותי בתוכנית ההכשרה נמצא בתהליך ההתפתחותי שלכם. מעבר לאימונים פיזיים, אתם עומדים לעבור קורס מעמיק בנושא פסיכולוגיה, עיצוב אישיות, השפעה, מנהיגות, וניהול משאבים אישיים.
בתהליך ההכשרה אצלנו אתם לא רק עומדים לשפר את הכושר. אתם עומדים לצאת בן אדם שונה לגמרי. בן אדם חזק יותר, מיוחד יותר, איכותי יותר, בעל יכולות יצאות דופן שילוו אתכם לכל החיים. בהתחייבות.
ייחודיות התוכנית ומרכיבי ההצלחה
תוכנית ההכנה לשייטת 13 ויחידות הקומנדו הוקמה על מנת לתקן בעיות חוזרות בתחום הכושר קרבי וההכנה לצה״ל. בעוד שרוב קבוצות הכושר הקרבי מכינות את כולם לכל מקום ללא התאמה ספציפית ליחידה, תוכנית 13 נבנתה ספציפית כדי להכין מלש״בים להצלחה במיונים ושירות של שייטת 13.
בעוד שרוב קבוצות הכושר הקרבי מתמקדים באימונים פיזיים ותוכנית מנטלית בסיסית ופשוטה, בתוכנית 13 החניכים יקבלו את השילוב המקצועי בין הדרכה פיזית ממדריכי כושר ותנועה מקצועיים, הדרכה מנטלית מקיפה ומקצועית מאנשי מקצוע מתחום המנטליות הקרבית, והדרכה מקצועית מאיש היחידה (שייטת 13) בתחום ההתנהלות במים ודרישות היחידה.
בעוד שרוב קבוצות הכושר הקרבי רוצות להגדיל הקבוצות שלהם לטובת הגדלת הכנסות ורווחים, אנחנו רוצים להגדיל את מספר סיפורי ההצלחה מתוך אמונה שהדרך הטובה ביותר לבנות קבוצת הכנה לצה״ל היא ע״י יצירת תוצאות בשטח - הצלחה במיונים ובשירות. מהסיבות אלו החלטנו בתוכנית 13 לעבוד לפי שיטת הסינון. מתאמן שלא מראה שיפור עקבי בכל תחומי התוכנית (פיזית, מנטלית ומקצועית) לא יהיה זכאי להיות חלק מהצוות הייעודי.
צוותי ההכשרה בתוכנית
תוכנית 13 מחלקת את החניכים לפי יכולות והישגים. כל חניך חדש שמצטרף לתוכנית 13 יצטרף לצוות ״בסיס״ מתוך המטרה להוכיח שהוא ראוי לעבור לצוות ה-״בכיר״. חניך בצוות הבכיר שלא מצליח לשמור על ביצועים גבוהים יחזור לצוות הבסיס עד שמשפר את הביצועים שלו.
צוות בכיר
צוות הבכיר מתמקד ברכישת הכלים המקצועיים הנדרשים בכדי להצליח ביחידה. צוות הלוחם יעבור באופן קבוע אימוני מים, אימוני קור, אימוני חשיבה יחידתית, אימוני חשיבה תחת לחץ, ועוד אימונים המגיעים מתוך תוכנית ההכשרה של היחידה (שייטת 13).
חניכי צוות הבכיר כבר הוכיחו שיש להם את היכולות הפיזיות ומנטליות להיות ביחידות המובחרות. מטרת ההכשרה בצוות הבכיר היא להתאים אותם ספציפית לשייטת.
חניך שלא יראה ביצועים מרשימים בצוות המקצועי יחזור לצוות המסלול לטובת קבלת אקסטרא ליווי מנטלי פיזי עד שיצליח לחזור לביצועי שיא.
צוות בסיס
צוות הבסיס מתמקד בבניית המנטליות ופיזיות הנדרשת כדי לשרת בשייטת 13. חניכי צוות הבסיס יתמקדו באימון חזרתי של האקטים הפיזיים הנדרשים כדי לעבור מיונים ויהיו חלק ממערכת ליווי מנטלי מקיפה עם מאמן מנטלי מוסמך עם התמחות צבאית.
המטרה של החניכים בצוות הבסיס היא להוכיח שהם ראויים לעבור לצוות הבכיר.
צוות הבסיס בא לוודא שלכולם יש את היכולות הפיזיות ומנטליות הנדרשות כדי להגיע לצוות הבכיר.
חניכים אשר מטרתם היא להגיע ליחידות הקומנדו ולא לשייטת 13, יישארו בצוות הבסיס בשל התאמת ההכשרה לייעוד שלהם.
השאירו פרטים ונחזור אליכם לתיאום אימון ניסיון ומתן מידע נוסף
